내 국민연금 65세에 얼마나 받을까?예상 수령액 셀프 계산

노후 준비 · 국민연금

내 국민연금, 65세에 얼마나 받을까?
예상 수령액 셀프 계산하기

2026년 6월 25일 · 읽는 시간 약 4분

매달 월급에서 빠져나가는 국민연금, 정작 나중에 얼마를 받게 되는지 정확히 아는 사람은 많지 않습니다. 2026년부터 연금 개혁으로 보험료율과 소득대체율이 모두 바뀌면서 예전 기준으로 알고 있던 금액과는 차이가 날 수 있습니다.

아래 계산기에 현재 나이, 평균 월소득, 예상 가입기간을 입력하면 2026년 기준 제도를 반영한 예상 연금 수령액을 확인할 수 있습니다.

A값과 B값이란? A값은 전체 가입자의 평균소득(2026년 기준 약 319만원), B값은 본인의 가입기간 평균소득입니다. 이 둘의 평균에 가입기간과 소득대체율을 곱해 연금액이 결정됩니다.

💙 국민연금 예상 수령액 계산기

나이와 소득, 가입기간을 입력하면 예상 연금을 계산합니다

계산 결과 (정상 수령 기준)

예상 월 연금액
총 가입기간
조기수령 (5년 앞당김, 30% 감액)
정상수령
연기수령 (5년 늦춤, 36% 가산)

* 2026년 기준 A값(3,193,511원), 소득대체율 43%를 적용한 간이 추정치입니다. 실제 수령액은 향후 A값 변동, 재평가율, 가입 이력에 따라 달라질 수 있으며, 정확한 금액은 국민연금공단(nps.or.kr) 또는 ‘내 곁에 국민연금’ 앱에서 확인하시기 바랍니다.


연금 수령액을 늘리는 방법

가장 확실한 방법은 가입기간을 늘리는 것입니다. 10년 이상부터 수급 자격이 생기고, 가입기간이 길어질수록 연금액도 함께 늘어납니다. 경력 단절 기간이 있다면 추후납부 제도로 빈 기간을 채울 수 있고, 군복무나 출산 크레딧으로 가입기간을 추가로 인정받을 수도 있습니다.

수령 시기도 중요한 변수입니다. 5년 일찍 받으면 30% 감액되고, 5년 늦게 받으면 36% 가산됩니다. 당장 생활비가 필요하지 않다면 연기수령이 장기적으로 더 유리할 수 있습니다.

또한 소득이 높을수록, 가입기간이 길수록 연금액이 늘어나는 구조이기 때문에 이직이나 퇴사로 가입 공백이 생기지 않도록 관리하는 것도 중요합니다. 특히 경력 단절이 예상된다면 임의가입 제도를 활용해 공백 없이 이어가는 방법도 고려해볼 수 있습니다.

주의 이 계산기는 2026년 제도를 기준으로 한 단순화된 추정 도구입니다. 실제 수령액은 매년 변동되는 A값, 소득 재평가율, 정확한 가입 이력에 따라 달라지므로 참고용으로만 활용해주세요.

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